Сообразительность - это способность человека быстро ставить задачи и решать их самыми оптимальными способами. Если рассмотреть этимологию этого слова, то модно понять, что сообразительность это способность мыслить образами, "схватывать" целые картины и удерживать на них внимание. Сообразительные люди решают вопросы просто и быстро: они уясняют образ проблемы, создают образ решенной проблемы, соотносят это друг с другом и находят решения. Зачастую на все это у таких людей уходят мгновенья. Если проблема сложная, то ее, как правило, разбивают на части, решая каждую по отдельности.

Спросите: кто не хочет быть сообразительным и вы не найдете такого человека. Для того чтобы механизмы ума работали быстро и четко необходимо чтобы наше внимание не отвлекалось на посторонние вещи. Если у человека сильная воля, то он может собрать ее в кулак и "кинуть" на решение какой-нибудь задачи. А если он серьезно болен? Не всегда удается это сделать. Значит для того чтобы сообразительность была на высоком уровне необходимы некоторые условия (о них мы поговорим чуть ниже). Но и саму способность быстро мыслить можно и нужно тренировать. Вот сейчас об этом.

Повышение сообразительности

Есть несколько простых способов для того чтобы повысить свои способности сообразительности. Вот некоторые из них:

1. В нашем организме имеется картизол, который вырабатывается в стрессовых ситуациях, он убивает клетки мозга. Самый лучший способ понижения уровня картизола это замедление темпов своей жизни. Постарайтесь хоть немного пожить размеренно, никуда не торопиться, не спешить. На самом деле это сделать легче, чем вы думаете.
2. Оказывается мозг можно тренировать ставя и решая задачи совершенно иного порядка и требующие другого алгоритма подхода, чем те к которым мы привыкли. К примеру, вы привыкли решать ребусы, а теперь попытайтесь их составлять. Или вы привыкли играть в нарды, а теперь попробуйте порешать шахматные этюды.
3. Ведите более активный образ жизни (не путайте со спешкой). Занимайтесь физзараядкой, посещайте спортивные секции, отдыхайте только активным образом.
4. Займитесь скоростным запоминанием. Тренируйтесь каждый день в запоминании как можно бОльшей информации. Пусть она на следующий день "вылетает из головы" - это не имеет значения. С каждым днем вы будете запоминать все больше и сохранять информацию все дольше.
5. Повышение сообразительности будет невозможно если вы будете питаться неправильно, наоборот, ваша сообразительность будет падать. К примеру, нехватка витаминов группы В негативно влияет на производство нейропередатчиков, которые отвечают за сигналы, проходящие в мозг.
6. Уверенность в себе - вот чего так не хватает многим из нас. Если человек не верит, что повышение сообразительности ему по плечу, то это неверие разрушит все его усилия. Поверьте в себя, в кого же вам еще верить, и все у вас получится.

Трансфер фактор и сообразительность

Как мы уже сказали, сообразительность человека во многом зависит от его физического здоровья. Это аксиома. И вообще ничто так не подрывает физическую составляющую каждого, как умственные нагрузки. От нервного и умственного перенапряжения иммунная система начинает "гореть", неправильно функционировать, это, в свою очередь, отражается на скорости сообразительности и получается замкнутый круг. Именно поэтому работникам умственного труда рекомендуют чаще принимать различные витаминные комплексы, которые, конечно, нужны, но такого эффекта, как Трансфер фактор не дают. Этот иммунный препарат постоянно держит под контролем ДНК человека, не давая ей "повреждаться". Ведь любые ее изменения проявляются в болезнях иммунной системы. Другими словами, этот уникальный препарат обеспечивает оптимальную работу иммунной системы, результатом чего становится гарантированное крепкое здоровье человека и прекрасное функционирование его головного мозга. Тесты показали, что после месячного приема ТФ у 9-ти человек из 10 происходит заметное повышение коэффициента интеллекта (IQ).